Coaching, Voice Dialogue, Mental Coaching, Personal Coaching, therapie, spirituele coaching, Psychosynthese

Coachingsmethoden & technieken

Voice Dialogue
Ik werk het liefste met de techniek `Voice Dialogue'. Deze techniek berust op de communicatie tussen subpersonen (oftewel deelpersoonlijkheden), iets wat we allemaal in ons hebben. Wanneer door communicatie conflicterende subpersonen met elkaar op een constructieve manier leren samenwerken, zullen de onderling negatieve krachten als vanzelf oplossen! Hierdoor 'lossen' veel problemen op zoals vermoeidheid, compulsief gedrag, onaardigheid en agressie en kan daarentegen zachtheid, begrip, het vermogen tot luisteren, (innerlijke) rust, persoonlijke groei en last but not least een gelukkiger gevoel gaan ontstaan.
WiIt u meer lezen over de methode Voice Dialogue, klik dan op Voice Dialogue.

Effectief?
Mijn ervaring is dat een subpersoon (en daarmee een probleem) meestal in 1 sessie wordt geneutraliseerd.

Andere technieken, methoden en ideeën die ik gebruik zijn:

Gesprekken
Spiegelen
Confronteren
Spiritualiteit
Psychosynthese
Wandelsessies in de duinen
De logische niveaus van Bateson
Gestalt
RET (Rationeel Emotieve Therapie)
TA (Transactionele Analyse)
Enneagrammen
Cognitieve gedragstherapie
Geleide meditaties
NLP
Kernkwadranten
Brieven schrijven
Affirmaties
Familieopstellingen (met 1 persoon)
Bedrijfsopstellingen (idem)
Speaking Circles (1 op 1)
Coachkaarten en 'adviseurs'
Model van Johari
Schrijven van een Biografie
Schrijven van een Curriculum Illusione
Maslow

Bij Partnercoaching kijk ik primair naar de communicatie tussen partners. Deze is meestal voor meer dan 50% "verantwoordelijk" voor de problemen.

Bij Bedrijfscoaching kijk ik zowel naar de eigenaar, het personeel als ook de structuur van het bedrijf. Hoe (on)gezond is het bedrijf en wat heeft de eigenaar daarmee te maken?

terug